花粉を笑い飛ばしましょ!~東久留米 ひばりの森歯科~

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こんにちは。ひばりの森歯科です。

 

 

ずいぶん暖かい陽気になってきましたが、花粉の季節ですね。

 

私は、鼻水、くしゃみ……今年は瞼の上がかぶれてヒリヒリしてきました。

 

今まで、さほど症状が出ることがなくきたのですが…今年は泣かされています。

 

花粉症などのアレルギーは免役システムが崩れると症状がでるようです。

 

その免役力を司る細胞の「免役細胞」は腸の中で70%作られているそう。。。

 

さらにその免役細胞は腸に住む「腸内細菌」によって鍛え上げられ、強くたくましい免役細胞になるようです。

 

免役力を高めるためにはビフィズス菌、乳酸菌飲料、発酵食品等あげらげます。

 

食べ物のほかには、「笑うこと」

 

ストレスを減らし、心をリラックスし、免役細胞がどんどん作られ、血流もよくなる。
いい事づくし!

 

免役が落ちると、体調の変化で歯がうずいたり、痛みが出たりなんて症状も出やすくなりますしね。

 

 

この花粉を笑い飛ばして、桜を待ちたいと思います。

 

 

東久留米駅西口

小児歯科から高齢者歯科まで予防中心で健康のお手伝い

親しみやすい対応がモットーの街の歯医者さん「ひばりの森歯科」

 

 

 

 

 


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医院名
医療法人社団メディカルフォレスト
ひばりの森歯科
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土日 9:00~13:00 14:00~17:00
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