こんにちは！ひばりの森歯科です。

台風も過ぎて、天気が良い日が続いていますね。
朝夜はかなり涼しくなり、すっかり秋めいてきました。

私は毎年夏から秋にかけて、気温の急激な変化で
寒暖差アレルギーの症状が出てしまうのですが、皆様はいかがでしょうか？

寒暖差アレルギーとは、温度差による刺激によって鼻の粘膜の血管が広がり、
むくんで鼻水やくしゃみなどの症状を引き起こすものです。

寒いと体温を保持し、暑いと体温を発散させる自律神経が、
急な温度差に対応できずにくしゃみや鼻水などのアレルギー症状が出て、
不眠、疲れやすいといった症状のほか、
じんましんなどの皮膚症状が出る場合もあるそうです。

対策としては身体を冷やさないようにする、充分な睡眠、休養をとる、
身体を温めるような食事を取る…などがあるそうです。

今の時期、自分の免疫力を高めることはとても大切だと思います。

当院では感染予防対策もしっかり取っておりますので、
安心してお越し下さい♪

東久留米駅西口
小児歯科から高齢者まで予防中心で健康のお手伝い
親しみやすい応対がモットーの街の歯医者さん
「ひばりの森歯科」