こんにちは、ひばりの森歯科です。

あっという間に６月です！

早いもので、今年も半分きてしまいました。

新型コロナウイルスの影響はいろいろな所にでており
昨年度は妊娠の届け出数が、前年度を大きく下回ったそうです。

ワクチン接種もすすんでいますし、早く終息して欲しいですね。

さて、当院には多くの妊娠さんもいらっしゃってます。
妊娠時は女性ホルモンの影響により歯周病菌が増えやすく、口腔内にトラブルが起こることも多いです。

つわり時期のブラッシングのポイントは

・体調が良い時に磨く
・ブクブクうがいを十分に
・歯ブラシは小さめで柔らかめ
・小さく動かす
・臭いの強い歯磨剤を使わない
・顔を下に向けて磨く
・ながら磨き（テレビや音楽を聴きながらリラックスして）

などですが

無理はせず、何かあれば歯科を受診することをおすすめします！

いつまでも、しっかり噛んで美味しく食べることができる様に、自分の歯を保ちましょう♪

東久留米駅西口
小児歯科から高齢者まで予防中心で健康のお手伝い
親しみやすい応対がモットーの街の歯医者さん
「ひばりの森歯科」